レシピ・食材

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ヴィーガン、ベジタリアン初心者にも!おすすめ食材通販サイト6選

ヴィーガン、ベジタリアン食材は便利なネット通販で決まり! ベジタリアンて、なんだか体にも良さそうだし、社会貢献にもなりそうだから始めてみようと思ってる方もいると思います。でも、近所のスーパーに行っても、それらしき食材がなく困ったことはないですか?そんな時には、品揃え豊富で便利なネット通販があります!今回は、そんなヴィーガン、ベジタリアン食材の通販サイトをご紹介します。
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ベジタリアンになるには?揃えておきたいおすすめ食材8種類

これからベジ生活始めたい人、どんな風に始めたらいいか迷ってませんか?ではベジタリアンの言葉の由来を思い出してみましょう。ベジタリアンはラテン語の『vegetus』由来で”健全な、新鮮な、活力に溢れた”という意味です。食物は、私たちの体のためになくてはならない重要なものなので、ベジタリアンを始めることで、より”健全で、イキイキ活力に溢れた”生活を送りたいですね。そのために今回は、始めに揃えておきたいおすすめ食材を紹介します。
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ベジタリアンの夏バテ、疲労回復に!元気が出る食材で簡単レシピ

今年の夏も暑かったですね~私は少し弱ってましたが、みなさん体調はいかがですか?そんな、ちょっと辛いな~って状態を改善してくれる、私がいつもお世話になっている食材山芋と梅干についてご紹介していきます。もちろん、夏バテだけでなく疲労回復にも効果抜群です!
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